Según el profesor de psiquiatría en la universidad de Nueva York Luís Rojas Marcos, si crecemos junto a niños y adultos alegres tenemos más posibilidades de desarrollar pensamientos positivos cuando somos mayores. Se utilizan técnicas y estrategias que promueven un estilo positivo de ver las cosas y se alimentan los estados emocionales que resultan gratificantes que nos ayudan a luchar sin desmoralizarnos. Eso sí, sin caer en una perspectiva falseada de la realidad, de nuestras posibilidades y de las dificultades a las que debemos hacer frente. Un abrazo de mi corazón a tu corazón hasta la próxima !SONRISA!
Más información en :
http://www.cuadernointercultural.com/optimismo-y-aprendizaje/
buenisimo
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